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如何快速记住金木水火土中医五行相生相克相乘相侮规律

日期:2021-01-15 浏览: 网站首页

今天,我们来简单聊一聊五行。与阴阳学说一样,五行,也是中医当中非常重要的一个知识点。
 
只是,对于很多初学者而言,不是太容易记住五行的相生相克等规律。本文便就此知识点作一总结,希望能够帮助到刚刚接触中医的学员们更快地记住中医五行相生相克之规律。
 
中医五行
可以将这张图保存常看
 
关于五行生克的一个形象记法:
 
1、相生:
 
草木可以点燃生成火:木生火
生成火后灰烬化成土:火生土
大地泥土中藏有金矿:土生金
金属高温熔化成液体:金生水
雨水能滋养灌溉草木:水生木
 
2、相克:
 
草木从泥土中破土而出:木克土
泥土做的堤坝阻挡大水:土克水
森林火灾遇雨水则灭之:水克火
高温之火能将金属冶炼:火克金
金属做的刀斧能砍树木:金克木
 
中医五行
 
当然,对于初学者而言,可能也并不是容易记住木火土金水这五行。我们可以先从春夏秋冬季节入手:
 
春季(肝木):春天,花草树木生机勃勃。五行属木。
夏季(心火):夏天,天气炎热如火烤。五行属火。
秋季(肺金):秋天,给人肃杀萧条之感,如刀光剑影。五行属金。
冬季(肾水):冬天,天气寒凉,常下雪,雪融化成水。五行属水。
长夏(脾土):倪海厦老师说,四季若是变化太疾人是受不了的,所以有个时间段叫“长夏”(存在于每相邻两季中间的2周——一季结束的最后一周和下一季开始的第一周)。而这2周的缓冲,便有点类似于食物进入脾胃,有一个运化的时间。我们又知道,大地孕养万物。故,脾胃属土,长夏五行属土。
 
如何将五脏与五行相结合?如何理解五脏的相生相克?
 
相生:
肝(木)藏血以济心(火),
心(火)之热以温脾(土),
脾(土)化生水谷精微以充肺(金),
肺(金)清肃下降以助肾(水),
肾(水)之精以养肝(木)。
 
相克:
肺气清肃下降,可以抑制肝阳上亢,即金克木;
肝气条达,可以疏泄脾土的郁滞,即木克土;
脾的运化,可以避免肾水的泛滥,即土克水;
肾水的滋润,能够防止心火的亢烈,即水克火;
心火的阳热,可以制约肺金清肃的太过,即火克金。
 
除了五行相生相克,我们应该还听说过五行的相乘相侮。何为相乘、何为相侮?网上搜寻到下面这张表格便已很好地说明一切:
 
中医五行

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